水 (克 ) | 42.57 |
热量 (大卡 ) | 273.0 |
热量 (千焦 ) | 1142.0 |
蛋白质 (克 ) | 13.59 |
总脂肪 (克 ) | 10.5 |
灰份 (克 ) | 2.33 |
碳水化合物 (克 ) | 31.01 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.7 |
总糖 (克 ) | 3.76 |
蔗糖 (克 ) | 0.0 |
葡萄糖(右旋糖) (克 ) | 0.98 |
果糖 (克 ) | 1.12 |
乳糖 (克 ) | 0.07 |
麦芽糖 (克 ) | 1.45 |
半乳糖 (克 ) | 0.14 |
淀粉 (克 ) | 24.52 |
钙 (毫克 ) | 210.0 |
铁 (毫克 ) | 2.34 |
镁 (毫克 ) | 28.0 |
磷 (毫克 ) | 224.0 |
钾 (毫克 ) | 178.0 |
钠 (毫克 ) | 518.0 |
锌 (毫克 ) | 1.66 |
铜 (毫克 ) | 0.125 |
锰 (毫克 ) | 0.338 |
硒 (微克 ) | 32.0 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.338 |
核黄素 (毫克 ) | 0.311 |
烟酸 (毫克 ) | 3.737 |
泛酸 (毫克 ) | 0.53 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.52 |
维生素A , RAE (微克 ) | 71.0 |
视黄醇 (微克 ) | 65.0 |
维生素A , IU (IU ) | 331.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.76 |
维生素E, β- (毫克 ) | 0.04 |
生育酚,γ (毫克 ) | 1.05 |
生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.31 |
生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.07 |
生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 |
生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.01 |
生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 5.9 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 4.541 |
8:0 (克 ) | 0.065 |
10:0 (克 ) | 0.146 |
12:0 (克 ) | 0.167 |
14:0 (克 ) | 0.599 |
15:0 (克 ) | 0.061 |
16:0 (克 ) | 2.37 |
17:0 (克 ) | 0.047 |
18:0 (克 ) | 1.06 |
20:0 (克 ) | 0.017 |
22:0 (克 ) | 0.008 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.108 |
14:1 (克 ) | 0.05 |
15:1 (克 ) | 0.0 |
16:1未分化 (克 ) | 0.162 |
17:1 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 2.862 |
20:1 (克 ) | 0.034 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.603 |
18:2未分化 (克 ) | 1.42 |
18:3未分化 (克 ) | 0.158 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.158 |
18:3 N-6 C, C,C (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.01 |
20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.016 |
胆固醇 (毫克 ) | 28.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.13 |
苏氨酸 (克 ) | 0.43 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.623 |
亮氨酸 (克 ) | 1.22 |
赖氨酸 (克 ) | 0.927 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.323 |
胱氨酸 (克 ) | 0.353 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.753 |
酪氨酸 (克 ) | 0.497 |
缬氨酸 (克 ) | 0.777 |
精氨酸 (克 ) | 0.603 |
组氨酸 (克 ) | 0.393 |
丙氨酸 (克 ) | 0.293 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.98 |
谷氨酸 (克 ) | 4.107 |
甘氨酸 (克 ) | 0.44 |
脯氨酸 (克 ) | 1.43 |
丝氨酸 (克 ) | 0.823 |